- Comment utiliser un shaker protéine ?
Versez la quantité désirée de lait, d’eau ou de jus de fruit en utilisant l’échelle graduée (ml), gravée sur le côté de la bouteille. Ajoutez la poudre et secouer. Il faut habituellement secouer 5 ou 6 fois pour obtenir une boisson parfaite et sans grumeaux.
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